Mat mot følelser

At mat ofte brukes til å dempe vanskelige følelser, er et tema som får stadig mer oppmerksomhet. Ellen Anker-Nilssen har lenge arbeidet med personer som overspiser fordi de bruker mat som et "lokk" på følelser. Boka hennes, NÅR MAT BLIR EN BESETTELSE, viser hvordan du kan få bukt med problemet, slik at du styrer maten og ikke omvendt!

Ny utgave av Aloe vera!

Nå foreligger 3. utgave av Audun Myskjas populære bok om aloe vera. Stadig flere produkter tilsettes aloe vera. Hva er det med aloe vera som gjør den så attraktiv? I denne boka får du svaret. Boka inneholder mer enn 20 nye pasienteksempler og oppdaterte forskningsresultater. Den har også et utvidet kapittel om aloe vera og dyr.

Gode råd er ikke dyre

Slunken lommebok på nyåret? Da kan tips og råd om hvordan du kan få pengene til å strekke lenger, være til god hjelp. RIK SOM FANTEN presenterer et vell av ideer til hvordan du kan spare penger, men likevel leve med stil. Ofte er det nemlig ikke så mye som skal til. Boka inneholder også forslag til aktiviteter som ikke koster noen
verdens ting.