Førstehjelp for et knust hjerte

Det er over, slutt, finito...
Kjærlighetens skyggeside er når den er ubesvart. Fortsetter du å drømme om en gjenforening, går det bare utover deg, og ønsker du å komme ut av sorgen over forholdet, er det ikke lett å vite hvordan.

Denne boken tar for seg en rekke praktiske og utprøvde metoder for å komme over sjokket, savnet, sorgen og fortvilelsen og til slutt eksen, og begynne å leve ditt eget liv fullt ut. Målet er at du skal bli i stand til å forstå deg selv og hva som skjedde slik at du er klar for et enda bedre, mer givende og mer balansert forhold enn det du akkurat er ute av.

Forfatteren arbeider med kommunikasjon, og er en av fire partnere i konsulentfirmaet Soulutions, som blant annet tilbyr coaching.